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シニアむけ?「メガロス」

(2009-06-22)
最近はジムが足遠くなってしまって・・・

若い人と一緒だとついていくのが大変なプログラムもあって、つい無理をしたり(苦笑)

でもジムは行きたい・・・こんなところ見つけました。

メガロスなによりワンコインで、体験できるのがうれしい。

お近くの方いかがですか?

ちょっと宣伝です(笑)




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メガロス

こんばんわ。
うちの近所にも最近できたんですが、ワンコインなんですね。
会員になるとなかなか続くか分からないけど、これなら気軽でいいかも。
たまには泳ぎたくなりました。

本当に体を動かすのは良いことですよね。
長く続けている方が米寿でもピンピンしていますよ‼
でも本当にお忙しいのに時間のやり繰りが
上手なのですね。今度秘訣をおしえてください。

東京ファーム さん

ワンコインっていうのが、お試しできて良いですよね。
入会前に若い方とは運動の仕方も違うので、ちょっと体験してみたいです。なかなか見るだけでは分かりませんからね・・・

湘南ピース さん

私はこもりきりなので(苦笑)焦ってます。
頭に、体に良いことを楽しみながらこなしている湘南ピース さんがうらやましいです。これからも楽しいこと、教えてくださいね。

腕のたるみ・・

先日、京都の帰りに、町田管轄のH先生・・イベントに来てくださった・・から「腕をひきしめたらもっと、カッコ良かったのに・・」と、ご指摘。アチャ!ヤッパリ・・判ってしまった?。
判っちゃいるけど・・ごまかしが効かない様です。(^_-)

お風呂の中で、浮力を利用して腕で体を支えたりしていますが。やっぱりジム運動が必要でしょうね。

草笛 さん

いえいえあの肩の美しさ、とても〇〇才(失礼!)とは思えぬほどきれいでしたよ。私は鎖骨に目が行って腕までは・・・
ピラティスも近くにないし・・・
ちょうどのジムが見つかると良いですね。
今週ですね・・・お待ちしています

初体験いいですね~~
若い子の足みたいですよv-221
今度是非見せて下さいね。

湘南ピースさん

ん?上の記事のことですよね。
今度見てくださいね。結構自己満足の世界ですが・・・(笑)
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