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魚焼きはレンジで、チン!

(2009-05-22)
わが家は毎日のように焼き魚。

ロースターで焼くのですが、お掃除がなかなか大変

以前ガスコンロの買い替えは、ロースター部分がぼろぼろになって

買い変えること、しばしば。

今はIHになったものの、やはり下のグリルはお掃除が億劫

みつけました・・・セラミック製の電子レンジ専用調理器

 「ニュードリームキッチン」 

CIMG1981.jpg

蓋をあけ、波々の部分に油を塗ってくっつきにくくして、焼き目もつきます。

CIMG1978.jpg


電子レンジで4分30秒空焼き(焦げ目用です)、魚を入れて更に4分。

洗うのも丸洗いでラクチン、ラクチン

鮭の切り身、ロースターと変わりなし、焦げ目もついて美味しそうです。

長年のロースターストレス、解消です。

秋刀魚とか、大物は今だに;ロースターですが…

毎日のストレスは解消されてます。



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